NEWSPR डेस्क। आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जदयू ट्रेडर्स प्रकोष्ठ के पूर्व प्रदेश उपाध्यक्ष संजीव श्रीवास्तव ने समस्त बिहारवासियों और देशवासियों को शुभकामनाएं दी है। इसके साथ ही उन्होंने कहा कि आत्मा से जुड़ने के लिए योग दर्शन बहुत जरूरी है। इसलिए ये जरूरी है कि हम हर रोज योग करें। योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है। मन को शांति मिलती है।
बता दें कि हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर योग दिवस मनाया जाता है। योग साधना का महत्व भारत के इतिहास का अभिन्न अंग हैं। इसको 21 जून को मनाने की घोषणा 27 सितम्बर 2014 को प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने संयुक्तराष्ट्र अमेरिका में अपने भाषण में की। जिसके बाद संयुक्त राष्ट्र संघ की 193 सदस्यों की बैठक में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर योग दिवस के लिए हामी भर दी और 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस नाम दिया गया।
आज के आधुनिक दौर में व्यस्तता के बीच शरीर को निरोग और स्वस्थ रखने में योग सभी की मदद करता है। शारीरिक और मानसिक प्रकार की सभी बिमारियों को शरीर से दूर रखने के साथ ही योग सभी के जीवन पर पॉजिटिव प्रभाव छोड़ता है। रोजाना योग करने से शारीरिक और मानसिक ऊर्जा में विकास होने के साथ ही तनाव और डिप्रेशन भी कम होता है।