आपने दालचीनी का नाम जरूर सुना होगा. आमतौर पर लोग दालचीनी का प्रयोग केवल मसालों के रूप में ही करते हैं, क्योंकि लोगों को दालचीनी के फायदे के बारे में पूरी जानकारी नहीं है. आयुर्वेद में दालचीनी को एक बहुत ही फायदेमंद औषधि के रूप में बताया गया है. आयुर्वेद के अनुसार, दालचीनी के इस्तेमाल से कई रोगों का इलाज किया जा सकता है.
दालचीनी रोग के साथ-साथ शरीर में तुरंत स्फूर्ति भी पैदा करती है. ठीक इसी तरह त्वचा में भी तुरंत ग्लो लाती है. हम सभी दिनभर की थकान और काम के बीच कई बार बहुत थके हुए और उदास दिखने लगते हैं. इस थकान और उदासी को दूर करने के लिए आप जहां अपनी चाय में दालचीनी का उपयोग कर सकती हैं. वहीं, दालचीनी पाउडर से चेहरे पर चमक पैदा कर सकती हैं.
दालचीनी पाउडर एक ऐसा मसाला है, जिसका उपयोग कई ब्यूटी प्रॉडक्ट्स बनाने में किया जाता है. क्योंकि यह ऐंटिबैक्टीरियल, ऐंटिवायरल और ऐंटिइंफ्लामेट्री गुणों से भरपूर होता है. इसे त्वचा पर लगाकर 2 मिनट हल्की मसाज करने से इतना फायदा होगा.
- चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो आएगा
- आपके चेहरे की डेड सेल्स हट जाएंगी
- आपकी त्वचा की कोशिकाओं में चमक बढ़ जाएगी
- आपकी स्किन से इचिंग और एक्सेस ऑइल की समस्या दूर होगी
- अगले कई घंटे तक आपकी त्वचा खिली-खिली बनी रहेगी.
दालचीनी पाउडर से स्क्रब करके इंस्टेंट ग्लो पाने के लिए आप इस विधि का उपयोग करें. सबसे पहले आधा चम्मच शहद लें. इसमें दो चुटकी या 1/4 चम्मच दालचीनी पाउडर डालें. दोनों को अच्छी तरह मिक्स करके एक तरफ रख दें.
अब पहले अपना चेहरा फेशवॉश से क्लीन करें और तौलिया से पोछ लें. अब स्किन पर शहद और दालचीनी का यह मिक्स लगाकर हल्के हाथों से 2 मिनट तक मसाज करें. फिर 1 मिनट के लिए इसे स्किन पर लगा छोड़ दें. अब 1 मिनट बाद आप अपना चेहरा ताजे पानी से धोकर साफ कर लें. आप देखेंगी कि आपकी स्किन में एकदम नई चमक आ गई है और अभी तक जो थकान आपकी त्वचा पर हावी हो रही थी वो एकदम गायब हो चुकी है.
शहद और दालचीनी का यह मिक्स, आप हर दिन अपने चेहरे पर ना लगाएं. बल्कि सप्ताह में सिर्फ 2 से 3 बार ही इसका उपयोग करें. जबकि बाकी दिनों में त्वचा पर दालचीनी को अन्य विधि से उपयोग कर सकती हैं.
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सप्ताह में 2 से 3 दिन दालचीनी पाउडर को आप शहद के साथ मिक्स करके अपनी स्किन पर लगाएं बाकि बचे दिनों में ऐलोवेरा जेल के साथ इसका मिक्स तैयार करके अपनी त्वचा पर उपयोग करें. ऐलोवेरा जेल के साथ भी दालचीनी को त्वचा पर इसी तरह अप्लाई करना है, जैसे शहद के साथ किया है. हम आपको शहद और ऐलोवेरा जेल को रिप्लेस करने की सलाह इसलिए दे रहे हैं क्योंकि दालचीनी की तासीर बहुत गर्म होती है.
यदि घर पर आपके पास शहद और ऐलोवेरा जेल नहीं है तो आप नारियल तेल के साथ दालचीनी मिक्स करके भी स्किन स्क्रब की तरह उपयोग कर सकती हैं. नारियल तेल की मात्रा आधा चम्मच रखें और दालचीनी एक चौथाई चम्मच लें. यह भी आपकी त्वचा से डेड सेल्स हटाने और स्किन में ग्लो लाने का एक आसान तरीका है.
नारियल तेल के अलावा किसी अन्य तेल के साथ दालचीनी को मिक्स करके उपयोग करने से पहले यह जान लें कि उस तेल की तासीर गर्म ना हो. नहीं तो संवेदनशील त्वचा वालों को स्किन संबंधी समस्या हो सकती है.